Sueño reparador [texto impreso] / Deepak Chopra (1946-) ; Ana Mazía . - Buenos Aires : Javier Vergara Editor, 1996 . - 130 p. ; 22 cm.
ISBN : 978-950-15-1651-7
Idioma : Español (spa)

Clasificación:	Autoayuda Sleep
Clasificación:	159.981 Autoayuda. Técnicas de autoayuda. Superación personal (Incluye Coaching, etc.)
Nota de contenido:	1. el sueño y el cuerpo mecánico cuántico -- 2. Un enfoque práctico del sueño -- 3. Descubra a qué tipo ayurvédico pertenece su cuerpo -- 4. Sintonizar los ritmos de la naturaleza -- 5. Técnicas para apaciguar los sentidos y cinco caminos para lograr un sueño reparador -- 6. Equilibrar la fisiología -- 7. Los sueños y el soñar -- 8. El insomnio en los niños y en los mayores -- 9. La plenitud, base para un sueño reparador.