Vida sin distrés : 125 preguntas y respuestas. Psicoeducación, prevención y tratamiento [texto impreso] / Roberto F. Ré ; Mateo Bautista . - Buenos Aires : Editorial San Pablo, 2007 . - 336p. ; 21 cm.
ISBN : 978-950-86190-2-0
Idioma : Español (spa)

Clasificación:	Autoayuda Behaviour Estrés Therapy
Clasificación:	159.981 Autoayuda. Técnicas de autoayuda. Superación personal (Incluye Coaching, etc.)
Nota de contenido:	Vida-Persona-Salud -- Concepto y tipos de estrés -- Neurobiología humana. El cerebro y el estrés -- Personalidad y distrés -- Trastornos del distrés -- Promoción del euestrés. Prevención del distrés -- Afrontar, gerenciar y tratar el distrés.