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/ Jorge de Hegedus (1981)
Teoría general y especial del entrenamiento deportivo [texto impreso] / Jorge de Hegedus . - Buenos Aires (Buenos Aires) : Stadium, 1981 . - 278 p. ; 23 cm. Idioma : Español ( spa) Clasificación: | Entrenamiento deportivo Leisure time activities Sport
| Clasificación: | 796.015.1 Entrenamiento deportivo (Teoría y metodología) | Nota de contenido: | Parte 1. Teoría general: Evolución histórica -- Surgimiento de los métodos de entrenamiento -- Del entrenamiento en general -- Acondicionamiento físico básico -- Volumen total del entrenamiento -- Edad y condición natural de base -- Esquema del mecanismo de los reflejos aplicados al deporte -- El rendimiento de los diversos tipos de entrenamiento -- Fuerza -- Velocidad pura (sprint) -- Resistencia.
Parte 2. teoría especial: Métodos de entrenamiento. Generalidades -- Métodos de entrenamiento para desarrollar la resistencia -- Entrenamiento de la velocidad base. Formas de trabajo que se utilizan para incrementar la velocidad base -- Observaciones sobre el entrenamiento en deportes de equipo. Entrenamiento de repeticiones -- Métodos de entrenamiento para el desarrollo de la fuerza y potencia muscular. |
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796.015.1 H462t | Biblioteca Provincial Dr. Victorino de la Plaza | General | Disponible | |