Cómo suprimir las preocupaciones y disfrutar de la vida / Dale Carnegie (1968)

ISBD Cómo suprimir las preocupaciones y disfrutar de la vida [texto impreso] / Dale Carnegie (1888-1955) , Autor ; Miguel de Hernani, Traductor  . -  1a. ed. . - Buenos Aires (Buenos Aires) : Cosmos, 1968 . - 343 p. ; 20 cm. Idioma : Español (spa) Clasificación: Mental stress Psychology Clasificación: 159.94 Funciones ejecutivas. Vida afectiva (Emociones, afectos, sensibilidad, sentimientos, estados emocionales, humor, pasiones, etc.) Nota de contenido: 1. Hechos fundamentales que se deben saber acerca de la preocupacion -- 2. Tecnicas basicas para el analisis de la preocupacion -- 3. Como se acaba con el habito de la preocupacion antrs de que se acabe con nosotros -- 4. Siete modos de cultivar una actitud mental que nos procurara paz y felicidad -- 5. El modo perfecto de suprimir las preocupaciones -- 6. Como se evita que las criticas nos preocupen -- 7. Seis modos de impedir la fatiga y la preocupacion y de conservar la energia y el buen animo -- 8. Como hallar la clase de trabajo con el que se puede ser feliz y prosperar -- 9. Como disminuir sus preocupaciones financieras -- 10. Como mw libre de las preocupaciones.

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¿Cuánto estrés soporta usted? / Reader's Digest (1997) / 978-968-280-254-6

ISBD ¿Cuánto estrés soporta usted? [texto impreso] / Reader's Digest ; Gonzalo Ang, Director de publicación . - México : Reader's Digest México, 1997 . - 224 p. : il. col. ; 26 cm. ISBN : 978-968-280-254-6 Idioma : Español (spa) Clasificación: Autoayuda Estrés Mental stress Occupational diseases Clasificación: 159.981 Autoayuda. Técnicas de autoayuda. Superación personal (Incluye Coaching, etc.) Nota de contenido: 1. El estrés -- 2. El estrés en la salud y en la enfermedad -- 3. Estrategias para combatir el estrés -- 4. Terapias para reducir el estrés -- 5. El estrés a lo largo de la vida.

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EMDR / Francine Shapiro (c2004) / 978-968-86027-0-6

ISBD EMDR : desensibilización y reprocesamiento por medio de movimiento ocular [texto impreso] / Francine Shapiro, Autor ; Catalina Sherwel . - México : Editorial Pax-México, c2004 . - 465 p. ; 22 cm. ISBN : 978-968-86027-0-6 Idioma : Español (spa) Clasificación: Mental stress Psychology Psychotherapy Clasificación: 159.964.28 Aplicaciones del psicoanálisis (Psicoterapia) Nota de contenido: 1. Trasfondo: Un descubrimiento azaroso -- El primer estudio controlado -- Mas observaciones clonicas y experimentales -- Un cambio en el paradigma -- El procesamiento de la informacion a un estado adaptativo -- Convergencias teoricas -- 2. Procesamiento de la información a un estado adaptativo:El modelo como una hipótesis que funciona:´Procesamiento de la información -- Muestras de una sesion EMDR -- Experiencia estatica:enunciados sobre los sentimientos -- Resolucion -- Congelado en la infancia -- Una psicoterapia que acorta el tiempo de tratamiento -- Los blancos del tratamiento -- Psicoterapia integrada -- Resumen y conclusiones -- 3. Componentes del tratamiento EMDR y los efectos del tratamiento básico: Componentes básicos del procedimiento EMDR -- Como activar el sistema de procesamiento de la información -- Las ocho fases del tratamiento EMDR -- Protocolo EMDR convencional de tres vertientes -- Patrones de respuesta -- Efectos diferenciales -- Supervision de la practica -- 4. Fase Uno.Historial clínico del cliente: Disposición del cliente -- Factores de seguridad para el cliente -- Como planificar el tratamiento -- Transcripción del historial clínico -- Prácticas supervisadas -- 5. Fases dos y tres .Preparacion y evaluacion: Fase dos:preparacion -- Fase tres:evaluacion -- 6. Fase cuatro a siete.Desensibilizacion,instalacion,exploracion del cuerpo y fase de clausura:Fase cuatro:desensibilizacion -- Fase cinco:instalacion -- Fae seis:wxploracion del cuerpo -- Fase siete: clausura -- 7. Como trabajar cuando se presentan abreacciones y trabas:Abreaccion -- Estrategias para liberar un procedimiento impedido -- 8. Fase ocho.Reevaluacion y uso del protocolo EMDR convencional -- Se concluye la terapia -- Práctica supervisada -- 9. Protocolos y procedimientos para situaciones especiales:El procedimiento convencional de 11 pasos -- Protocolo para la ansiedad actual y las conductas actuales -- Auto-aplicación de las series de movimientos oculares para la reduccion del estres -- 10. El entretejido cognitivo una estrategia proactiva para trabajar con clientes difíciles....................

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Estudio científico de los problemas psicosomáticos, 1 / Academia Filosófica de La Plata (2002) / 978-987-951263--0

ISBD Estudio científico de los problemas psicosomáticos, 1 : La solución mediante el conocimiento y dominio de sí mismo : Estrés, hipertensión, colesterol, ansiedad, pánico, anorexia, bulimia, obesidad, tabaquismo [texto impreso] / Academia Filosófica de La Plata . - La Plata (La Plata) : Academia de Filosofía de La Plata, 2002 . - 298 p. ; 21 cm. ISBN : 978-987-951263--0 Idioma : Español (spa) Clasificación: Estrés Mental stress Clasificación: 159.981 Autoayuda. Técnicas de autoayuda. Superación personal (Incluye Coaching, etc.)

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¿Por qué las cebras no tienen úlceras? / Robert M. Sapolsky (1995) / 978-84-206-0756-6

ISBD ¿Por qué las cebras no tienen úlceras? [texto impreso] / Robert M. Sapolsky (1957-) ; Celina González, Traductor . - Alianza Editorial, 1995 . - 488 p. ; 18 cm.. - (El libro de bolsillo. Humanidades; 1756) . ISBN : 978-84-206-0756-6 Idioma : Español (spa) Clasificación: Estrés Mental stress Psychology Clasificación: 159.94 Funciones ejecutivas. Vida afectiva (Emociones, afectos, sensibilidad, sentimientos, estados emocionales, humor, pasiones, etc.) Nota de contenido: 1. ¿Por qué las cebras no tienen úlceras? -- 2. Glándulas, carne de gallina y hormonas -- 3. Apoplejía, ataque cardíaco y muerte por vudú -- 4. Estrés, metabolismo y cómo liquidar nuestra cuenta corriente -- 5. Úlcera, colitis y diarrea -- 6. El enanismo y la importancia de las madres -- 7. Sexo y reproducción -- 8. Inmunidad, estrés y enfermedad -- 9. Analgesia inducida por estrés -- 10. ¿Por qué es estresante el estrés psicológico -- 11. Estrés y depresión -- 12. Envejecimiento y muerte -- 13. Cómo controlar el estrés -- Notas; Fuentes de las ilustraciones; Índice analítico.

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Sobrevivir al estrés / Jeff Davidson (2001) / 978-84-205-3206-6

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